月经推迟能延缓衰老别傻了!快用这3个方法,让

  月经的到来,对于女性朋友来说实在不是一个值得开心的事情。因为它的到来意味着不能出去玩、不能好好工作、以及不能随便吃东西。最近身边有几个女性朋友问我:听说月经推迟比月经提前来好,最重要的是能延缓衰老,这是真的吗?

  

  想要弄清楚这些问题,我们首先要明白,月经是怎样形成的?

  女性进入青春期后,卵巢开始成熟,每个月都会排出一颗卵子为创造新生命做准备,同时子宫内膜也会在雌性激素的作用下增厚,方便新生命安家。如果这颗卵子没有迎来精子变成新生命,那么子宫内膜就会脱落出血从阴道排出,也就形成了月经。

  

  那么月经推迟,真的会延缓衰老吗?

  月经推迟可没有延缓女性衰老的作用,相反,月经推迟如果不能及时进行调理,还会给女性身体带来很大的伤害。经血长时间淤积在子宫内不能及时排出,就会引发子宫肌瘤等妇科疾病,对女性的身心都会造成伤害。还会引发一些内分泌类的疾病,导致女性脸上长斑起痘、脸色蜡黄、加快衰老的速度。

  

  下面给大家讲一下,究竟什么是月经推迟?

  月经推迟是有一定的衡量标准的,经常记录经期的女性朋友都知道,女性正常的月经周期是28天,最久不能超过35天。如果你的月经推迟的时间已经治不孕不育去哪些医院超过了一周并且还持续超过3个月的话,就是月经推迟了。

  

  所以各位女性朋友千万不要以为月经推迟是一件好事,一定要及时进行调理才对。

  下面我就根据自己十多年的妇科经验,给大家总结出来几个简单有效的方法,适合大多数人使用,大家可以根据自身实际情况尝试使用。

  方法1:按揉穴位。

  有月经问题的女性可以经常按揉三阴交穴,我们常说“妇科三阴交”,就是因为三阴交穴是肝脾肾经的交汇之处,经常按揉对女性的月经有好处。这个穴位在我们小腿内侧,足内踝尖上十厘米左右的位置,每天在19时按揉效果最好。按揉的时间保持在30—50分钟,到第三个月就会有很好的效果了。

  方法2:食用阿胶。

  阿胶具有滋阴补血的功效,近几年很受女性朋友的欢迎,都使用阿胶来调理月经。但是阿胶的本质是药物,不是每个人都适合,一定要对症才能食用。并且阿胶性质平和,需要长时间食用才会有效果,偶尔吃一两次并没有什么作用。

  

  方法3:缓坡黑糖。

  每当冬季到来,天气十分寒冷的时候,很多女性朋友都会在月经期间喝一杯红糖水,不仅温暖对身体也有好处。但是随着现代女性月经问题的严重,红糖的作用越来越小,营养成分高的黑糖成为了女性的新选择。目前最受欢迎的黑糖就是缓坡黑糖,采用云南缓坡沙地种做人工受孕多少钱植的甘蔗熬制而成。经常喝可以补有代孕充气血,缓解月经推迟的情况。

  

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